Сегодня для поддержания здоровой массы тела требуется прилагать гораздо больше усилий чем когда-либо

Поддержание массы тела определяется не одним балансом потребляемых и сжигаемых калорий. Пока не понятно сильно, почему, но в эволюционном развитии человека

Читать далее

Первое средство борьбы с диспепсией

Первое средство борьбы с диспепсией в простых правилах: Отказ от пищи, усиливающей диспепсию Употребление малыми порциями, не переедая, тщательно медленно

Читать далее

Учиться есть медленно надо с самого детства

Учимся есть медленно с любого возраста, но начинать, все-таки, надо с самого детства, обучая детей медленно пережевывать пишу и удлинять перерывы

Читать далее

Сегодня для поддержания здоровой массы тела требуется прилагать гораздо больше усилий чем когда-либо

Поддержание массы тела определяется не одним балансом потребляемых и сжигаемых калорий. Пока не понятно сильно, почему, но в эволюционном развитии человека

Читать далее

Кишечные бактерии передаются по наследству и влияют на массу тела

Вот так все просто - кишечные бактерии тоже передаются по наследству и, более того,  влияют на массу тела, вернее, определяют

Читать далее

Если хотите лучше спать, худейте

Если хотите лучше спать, худейте - потеря веса не только улучшает качество сна, но и  повышает работоспособность и настроение вне зависимости

Читать далее

В ожирении виновато все-таки переедание

Откуда берутся пациенты с ожирением? Почему вообще развивается ожирение? Борьба с избыточной массой тела — проблема не из простых, каждый, кто столкнулся с этим лично, подтвердит,

Читать далее

Развенчание мифов о распространении злокачественных опухолей

Эксперты из онкологического центра методистской клиники Houston опровергают популярные заблуждения по поводу злокачественных опухолей и их распространению по организму. Может ли

Читать далее

Недосыпание заедается сладким

Недосыпание связано с энергетическими потерями, нарушениями обмена серотонина, и потому поневоле заедается сладким. Тяга к сладкому нарастает, масса тела прибывает, факторы риска

Читать далее

Без движений начинаем обрастать болезнями

Без постоянного движения нет и здоровья, потому ничего не остается, как ..., верно, только двигаться. Гиподинамия — болезнь нашего века. Рост

Читать далее
123