Хроном или вся совокупность биоритмов

Хроном – изобретение Ф. Холберг – производное от «хронос» (время) и «номос» (правило).

Как геном включает всю совокупность генов человеческого организма, хроном включает всю совокупность его биоритмов.

Центральное место среди ритмов занимает циркадианный, объединяющий ритмы субклеточных, клеточных, тканевых, органных и системных процессов в единую координированную временную структуру.

Некоторые типичные характеристики циркадианной периодики здорового человека - масса тела достигает максимума в 18-19, частота сердечных сокращений - в 15-16, артериальное давление - в 15-18, температура тела - в 18 часов. Амплитуда циркадианных колебаний у здоровых лиц молодого возраста для температуры тела составляет 3%, пульса - 30%, артериального давления -25%. Она, однако, подвержена в значительной степени влиянию социальных факторов (депрессия, стресс разной природы, др.).

C. Питтендрих и С. Даан (1976) показали, что устойчивость циркадианного ритма к внешним воздействиям тем больше, чем он ближе к 24 часам, и его отклонения от этого норматива неблагоприятны для человека.

meteopathy.comu

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Сообщать
avatar