Есть слишком быстро нельзя

Специалисты из Университета Хиросимы наблюдали 642 мужчин и 441 женщину в возрасте 51 год, которых разделили на три группы по скорости еды: быстро, умеренно и медленно.

За всеми ими наблюдали в течение 5 лет.

В итоге было установлено, что у тех, кто ел быстро в 12% случаев развился метаболический синдром, тогда как у тех кто с умеренной скоростью - в 7% случаев и кто медленно - в 2% случаев.

Объяснение авторы исследования находят в том, что при быстром употреблении пищи в крове резко нарастает концентрация глюкозы, что и приводит к развитию метаболического синдрома.

Вот если бы действительно все так просто в жизни объяснялось.

Метаболический синдром из когорты метеозависимости и метеопатий, значит, быстрая еда способствует оным.

Берем на заметку.

Кто вооружен, тот защищен.

People who eat slowly are less likely to become obese or develop metabolic syndrome, a cluster of heart disease, diabetes and stroke risk factors, according to a study. Metabolic syndrome occurs when someone has any of three risk factors that include abdominal obesity, high fasting blood sugar, high blood pressure, high triglycerides and/or low high-density lipoprotein (HDL) cholesterol.

meteopathy.com

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Сообщать
avatar
wpDiscuz